シャノンマーレェ化粧品会社木村 町子さん講演会
その他
2月24日 道後のうめのやで 講演会が、ありました。
自然化粧品シャノンマーレェ化粧品 御存知ですか?天然化粧品はあたりまえ
美しくなりますよ本当です それだけだわ ありません。わたしたちの 求めること
健康で いろいろ話せる友達がいて 心豊かに助け合いをして + 美しく
なりたいですね~ お顔のエステ・へなのぬり方・健康と食事・などなど 講習会が
あります。来られた方は、帰るときには、お顔の輝きが、ちがいます
今日は、一つだけ・・・・・・「質の良い睡眠」 を とることによって 1.寿命が延びる 2.高血圧、高血糖などの生活習慣病のリスクが低下する 3、太りにくくなる 4、脳の過剰な老化を防止できる 5、仕事の能率が上がる、ミスが減る 6、風邪を引きにくくするなど免疫力が上がる 7、肌や髪などを若々しく保てる
すごいですね さて 質に良い睡眠とは 明日 かきます